早上起來嗓子干燥可能是多種原因造成的，包括睡眠環境干燥、用嘴呼吸、吸煙或飲酒、疾病等。

1.睡眠環境干燥

睡覺時室內空氣干燥可能導致嗓子干燥。使用加濕器或在床邊放一盆水，有利于增加空氣濕度。

2.用嘴呼吸

有些人在睡覺時會不自覺地用嘴呼吸，導致口腔和喉嚨干燥。嘗試側著睡或使用鼻貼來改善用嘴呼吸的問題。

3.吸煙或飲酒

吸煙和飲酒會刺激喉嚨，導致嗓子干燥。戒煙限酒有利于減輕癥狀。

4.疾病

感冒、過敏、鼻竇炎等疾病可能導致嗓子干燥。如果癥狀持續或伴有其他癥狀，建議咨詢醫生。

早上起來嗓子干燥可能是多種原因導致的，可以采取多種方法來緩解和預防嗓子干燥的問題。如果問題持續或伴有其他癥狀，建議咨詢醫生以獲得更多建議和治療。