感冒期間一般可以吃楊梅，但需適量并考慮個人情況。

楊梅富含維生素C、礦物質及有機酸，能夠增強人體免疫力，促進感冒的康復，其酸甜口感還能刺激胃液分泌，幫助消化，增加食欲，對于感冒期間食欲不振的患者較為適宜。然而，楊梅也含有較多的酸性物質，過量食用可能會對胃腸道和咽喉部造成刺激，引發不適。所以，在感冒期間，特別是急性期或伴有胃腸道癥狀時，應適量吃楊梅，避免加重癥狀或誘發新的并發癥。

對于普通感冒患者，如果沒有明顯的胃腸道不適，可以適量食用楊梅以補充維生素和礦物質。但對于胃腸型感冒患者，則應避免吃楊梅，以免加重胃腸道損傷。