新生兒正確的睡覺姿勢主要有仰臥位。

仰臥位是新生兒較為推薦的姿勢。新生兒在仰臥時，能使全身肌肉放松，對心肺等重要器官的壓迫較小。同時，家長可以更直觀地觀察到新生兒的面部表情和狀態，便于及時發現異常情況。但要注意，仰臥時需避免新生兒頭部長時間偏向一側，以免導致頭型偏斜，可定期幫助其調整頭部位置。

不建議長時間采用側臥姿勢。雖然側臥有時可以防止新生兒溢奶后嗆咳，但長時間側臥可能會使新生兒身體兩側發育不均衡，也不利于脊柱的正常發育。此外，俯臥容易導致新生兒口鼻被捂住，增加窒息的風險，尤其在無人密切監護的情況下，這種危險更大。