諾如病毒的傳播途徑主要是糞-口傳播，具體包括以下幾種方式：

1.通過食用被諾如病毒污染的食物或飲用被污染的水而感染，特別是一些海產品，如貝殼類的食品，很容易污染諾如病毒。

2.與諾如病毒的感染者共用餐具或密切接觸，如與患者一同進餐或共用碗筷，也可能通過糞口途徑傳播。

3.接觸到諾如病毒污染的物體表面或液體后，手未洗凈再接觸口部也可能導致感染。

4.患者的嘔吐物或腹瀉物產生的氣溶膠或飛沫也可能導致傳播，但這種傳播方式相對較為次要，通常需要密切接觸患者才可能感染。