最簡單的去頭螨方法難以明確，頭螨可以通過剃發、外用藥物、口服藥物等方式去除。

1、剃發

如果條件允許，可以考慮將頭發剃短或剃光，以便更好地清潔頭皮和毛囊，減少頭螨的滋生環境。

2、外用藥物

患者可以在醫生的指導下使用硫軟膏、二硫化硒洗劑、甲硝唑凝膠等藥物治療，控制病情發展。

3、口服藥物

若病情嚴重，可以遵醫囑服用替硝唑片、氯雷他定片、依巴斯汀片等藥物進行治療，能殺死頭螨，減輕瘙癢的癥狀。

除此之外，建議患者每天或隔天洗頭一次，使用具有抑螨、殺螨功效的洗發劑。保持室內通風透氣，每周定期去除灰塵。如果頭螨問題比較嚴重，可以考慮到醫院尋求專業治療。