目前臨床上沒有研究數據表明哪種方法補充雌激素最好，但是患者可以通過飲食調理、服用藥物等方法補充雌激素。

1、飲食調理

患者可以適當進食蜂王漿、洋蔥、黃豆、花生醬等食物，其中含有動物性雌性激素或是植物性雌性激素，可以補充機體所需的雌激素。

2、服用藥物

必要時患者可以遵醫囑服用雌激素類藥物治療，比如己烯雌酚片、戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片等，可以改善因雌激素不足引起的月經失調。