雄激素低的調理方法主要包括飲食調理、生活干預治療。

1.飲食調理

適當攝入動物肝臟、豆制品和海鮮類食物，以補充必要的營養。適量攝入蛋白質和脂肪，以促進雄激素的合成。

2.生活干預

適當運動，如散步、慢跑、游泳等，可以增強體質，改善內分泌狀況。

如果雄激素過低且伴有明顯的不舒服的癥狀，如性欲減退、勃起功能障礙等，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療。常用的藥物有甲睪酮片、丙酸睪酮注射液、十一酸睪酮膠囊等。