茶飲只能輔助降血脂，例如普洱茶、綠茶、烏龍茶等。

1.普洱茶

普洱茶是一種經過發酵的茶葉，富含茶多酚和兒茶素等成分，這些成分可以幫助降低血脂和血壓，還可以促進消化和減肥。

2.綠茶

綠茶是一種未經過發酵的茶葉，富含茶多酚和兒茶素等成分，這些成分可以幫助降低血脂和血壓，還可以預防心血管疾病和癌癥。

3.烏龍茶

烏龍茶是一種半發酵的茶葉，富含茶多酚和兒茶素等成分，這些成分可以幫助降低血脂和血壓，還可以促進消化和減肥。