痛風患者可以吃海帶，需要適量，不可過量。

海帶是一種低嘌呤食物，每100克海帶中嘌呤含量不到10毫克。海帶中的碘含量雖然較高，但碘對痛風或尿酸升高的患者并沒有太大的危害。適量食用海帶對痛風患者來說，不僅不會加重病情，反而可能帶來一些好處，如促進胃腸道蠕動、緩解便秘、改善循環等。雖然痛風患者可以吃海帶，但并不意味著可以無限制地食用。海帶中也含有一定量的嘌呤，如果攝入過多，可能會導致尿酸的增加，從而加重痛風的病情。