糖尿病能吃扇貝嗎問(wèn)
糖尿病能吃扇貝嗎
-
-
郭輝副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病患者可以適量食用扇貝,一次性不要吃過(guò)多。
扇貝屬于海鮮,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且含糖量比較低,升糖指數(shù)也較低,糖尿病患者適量吃對(duì)身體有很多的好處,能增強(qiáng)免疫力。但需要注意的是,扇貝中的鈉含量較高,過(guò)量食用可能導(dǎo)致血壓升高。除此之外,扇貝屬于涼性食物,過(guò)量食用可能對(duì)胃腸道造成刺激,所以,糖尿病患者應(yīng)適量食用。
除此之外,糖尿病患者還需要遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議,制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃,以維持良好的血糖水平。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的