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戒煙第一偏方問

42歲2024年01月17日 23:42:41
病情描述：

戒煙第一偏方

醫生回答(1) 答
  • 劉杰
    劉杰副主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    一般不存在戒煙第一偏方這種說法，但可以通過逐漸減量、轉移注意力、藥物治療等方式幫助戒煙。

    1.逐漸減量

    吸煙時間較短，對尼古丁屬于輕中度依賴的人群，可以通過改變吸煙習慣、逐漸減量的方式，達到戒煙的目的。

    2.轉移注意力

    有計劃戒煙的人群應避免參加有煙民的聚會，想吸煙的時候可以找些別的事情轉移注意力，還可以適當進行體育鍛煉，減輕對尼古丁的依賴。

    3.藥物治療

    戒煙的人群還可以在醫生指導下，使用酒石酸伐尼克蘭片、鹽酸安非他酮緩釋片、鹽酸可樂定片等藥物輔助戒煙。

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