5-7歲開始換牙齒。

一般在6歲左右開始，但每個孩子換牙的時間可能會有所不同。有些孩子可能會早一些，在5歲多就開始換牙，而有些孩子可能會晚到7歲甚至更晚。一般先從下頜的前牙開始替換，然后是上頜的前牙，接著是兩側的牙齒依次替換。

在換牙期間，孩子需要適當增加富含纖維的食物，如蔬菜、水果等，有利于促進咀嚼，刺激頜骨發育，對恒牙的萌出和排列有益。同時，要控制甜食的攝入，以減少齲齒的發生。并教導孩子正確刷牙、使用牙線等，定期帶孩子進行口腔檢查和潔治，及時發現和處理口腔問題，確保換牙過程順利進行。