打了疫苗加強針后，如果胳膊出現特別疼痛的情況，可以采取以下措施來緩解癥狀：

1.保證充分休息

疫苗注射后，胳膊疼痛是正常的生理反應。為了減輕疼痛，應該避免使用接種疫苗的胳膊進行重體力勞動，給它充分的休息時間。

2.適當熱敷

可以用熱毛巾輕輕熱敷疼痛的胳膊，這樣有利于促進血液循環，緩解疼痛。

3.藥物治療

如果疼痛劇烈，難以忍受，可以在醫生的指導下服用一些非甾體抗炎藥，如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等。

，如果癥狀持續或加重，應及時就醫尋求專業幫助。在處理疼痛時，務必遵醫囑，不要自行用藥或更改治療方案。