顳頜關節紊亂是否需要治，要分情況判斷。

在大多數情況下，顳下頜關節紊亂病具有自限性，即使不做特殊處理，顳下頜關節也能通過自己的調整達到相對穩定的狀態。然而，如果癥狀嚴重且持續，或者影響到患者的日常生活，那么及時的治療是必要的。

治療顳下頜關節紊亂病的方法多種多樣，包括物理因子治療、手法治療、運動療法。物理因子治療主要利用超聲波、超短波、激光、低中頻理療來抗炎、鎮痛、促進組織修復。手法治療則運用專業的關節松動技術緩解疼痛，增加張口度。運動療法通過特定的動作設計和下頜運動訓練，提高對顳頜關節的控制能力，增加關節穩定性。