洗牙可以去除牙齒表面的色素和牙石，從而使牙齒看起來更白。但需要注意的是，洗牙并不能改變牙齒本身的顏色，如果牙齒本身顏色較深，洗牙后可能不會有明顯的美白效果。

洗牙是一種口腔保健措施，通過專業(yè)器械去除牙齒表面的牙石、菌斑和色素等物質(zhì)，從而減少牙齦炎癥、預(yù)防齲齒和牙周病等疾病。洗牙一般需要30分鐘到1個小時，具體時間取決于牙齒的情況和醫(yī)生的操作水平。洗牙后，可能可伴隨牙齒敏感、酸痛等癥狀，一般會在1-2天內(nèi)自行緩解。

如果你想讓牙齒更白，可以嘗試使用美白牙膏、漱口水等產(chǎn)品，或者咨詢專業(yè)的口腔醫(yī)生，選擇適合自己的美白方法。