月經推遲了一個月一般不正常。

女性月經推遲在一定范圍內是正常現象，通常最多推遲10天左右，并且這種情況應該是偶然發生的，而非經常性。這種偶然性的推遲可能與卵巢功能的臨時異常有關，導致激素水平失調或者雌激素分泌不足，從而使月經周期延遲。但是，女性月經推遲了一個月，通常已經超出了正常范圍，這可能和多種因素相關，比如說妊娠、使用避孕藥、內分泌失調等。

然而，如果月經推遲成為一種常態，特別是每次都推遲很久，那么這可能是女性健康問題的信號。在此時，建議盡早前往醫院進行檢查，以便了解具體的病因并得到妥善治療。