流產對女性的身體和心理都會造成一定的影響，所以需要格外注意多休息、合理飲食、保持衛生、定期復查等。

1.多休息

流產后需要充分休息，避免過度勞累。一般來說，流產后需要休息1-2周，具體時間根據個人情況而定。

2.合理飲食

流產后需要注意飲食營養，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋、蔬菜和水果等。

3.保持衛生

流產后需要注意個人衛生，保持外陰清潔，避免感染。每天可以用溫水清洗外陰，勤換內褲。

4.定期復查

流產后需要定期復查，通常在流產后2周和6周分別進行一次復查，以確保子宮恢復良好。