女性月經之后一般在下次月經來潮前的14天左右開始排卵。

對于月經周期穩定的女性來說，排卵期從下次月經來潮的第一天開始計算，倒數14天即為排卵日，排卵日的前5天以及后4天為排卵期，共合計10天。如果日常月經周期不規律，也可以使用排卵試紙檢測或者到醫院進行B超檢查，監測具體排卵情況。

排卵期也稱為易受孕期，如果女性有生育的打算，在排卵期間內發生同房行為，受孕幾率也會相對增高。若暫時無生育需求，同房需避開排卵期或同房時采取規范避孕措施，以免意外懷孕。