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撞后背的好處

43歲2024年12月25日 19:50:50
病情描述:

撞后背的好處

醫生回答(1)
  • 李子榮
    李子榮主任醫師

    中日友好醫院 向他提問

    撞后背的好處有促進血液循環、促進排痰、改善筋肉痙攣等。

    1.促進血液循環

    撞后背可促進血液循環,加快機體新陳代謝,一定程度上可以提高機體的免疫力。

    2.促進排痰

    撞擊后背會使肺部深部的痰液受到震動,促使痰液進入到小氣道,隨后通過氣道的自潔作用排出體外。

    3.改善筋肉痙

    撞后背的過程中,后背會受到撞擊以及震動,有利于緩解后背的肌肉痙攣,有效的減輕疼痛癥狀。

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