維生素E和鈣片可以一起吃。

維生素E具有抗氧化作用，有利于保護細胞免受自由基的傷害；而鈣是維持骨骼健康所必需的營養(yǎng)素。兩者結合，可能在抗氧化和骨骼健康方面發(fā)揮協(xié)同作用。而且，目前還沒有發(fā)現(xiàn)維生素E和鈣片之間有嚴重的藥物相互作用。然而，如正在服用其他藥物，建議在服用前咨詢醫(yī)生或藥劑師，以確保沒有潛在的不良相互影響。

服用時需按照產(chǎn)品說明和醫(yī)生的建議服用維生素E和鈣片，不要超過推薦劑量，因為過量攝入可能導致不良反應。