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戴防藍光眼鏡有必要嗎

22歲2024年12月27日 14:16:17
病情描述:

戴防藍光眼鏡有必要嗎

醫生回答(1)
  • 黃渝侃
    黃渝侃副主任醫師

    華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 向他提問

    有沒有必要戴防藍光眼鏡,需要根據實際情況開判斷。

    長時間使用電子產品,電子產品顯示屏發出的短波藍光會導致視網膜色素上皮衰亡,引起黃斑病變。如果平時接觸電子產品的時間短,一般無需戴防藍光眼鏡。但是如果長時間使用電子產品,則建議戴防藍光眼鏡,減少有害藍光對眼睛的損害。

    平時需要養成良好的用眼習慣,可以多看綠色植物、定期做眼保健操,緩解眼疲勞。

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