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蘋果水怎么煮治拉肚子

45歲2025年01月07日 15:50:13
病情描述:

蘋果水怎么煮治拉肚子

醫生回答(1)
  • 陳佩瑜
    陳佩瑜副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    蘋果水可以通過準備材料、處理蘋果、煮制過程等步驟進行烹煮可以輔助治療拉肚子。

    1.準備材料

    選擇新鮮的蘋果,洗凈備用。

    2.處理蘋果

    將蘋果去皮去核,切成小塊。

    3.煮制過程

    把蘋果塊放入鍋中,加入適量清水,大火煮開后轉小火慢煮15-20分鐘,至蘋果軟爛。

    此外,在拉肚子期間,還應注意飲食清淡,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,注意腹部保暖,保持良好的個人衛生習慣,以促進身體的恢復。

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