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孩子咳嗽吃什么菜問

9歲2025年01月13日 15:53:03
病情描述：

孩子咳嗽吃什么菜

醫生回答(1) 答
  • 劉倩筠
    劉倩筠主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    孩子咳嗽可以吃一些清淡、潤肺的菜，比如蘿卜、菠菜、冬瓜等。

    1.蘿卜

    蘿卜含有豐富的維生素C、芥子油等成分。維生素C有利于提高免疫力，而芥子油能促進呼吸道分泌物的排出，對于緩解咳嗽有一定幫助。

    2.菠菜

    菠菜含有豐富的多種維生素和礦物質，如維生素A、維生素C、鐵等。這些營養物質可以增強孩子的抵抗力，對身體恢復有益。

    3.冬瓜

    冬瓜具有清熱化痰、利尿消腫的作用。能幫助減輕孩子體內的燥熱，緩解因肺熱引起的咳嗽。

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