左肩膀酸疼痛可能由多種原因引起，比如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等。

1.肌肉勞損

長期保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉，如搬重物、伏案工作等，容易導致肩部肌肉勞損，出現酸痛癥狀。這是由于肌肉過度緊張和疲勞，產生乳酸堆積等。

2.肩周炎

又稱凍結肩，多發生于中老年人。主要表現為肩部疼痛和活動受限，且疼痛可逐步加重，夜間更為明顯。這是由于肩部周圍的肌腱、滑囊等發生炎癥和粘連所致。

3.頸椎病

當頸椎發生病變時，可能壓迫神經根，引起肩部放射性疼痛，同時可能伴有頸部不適、上肢麻木等癥狀。頸椎的退變、增生等是常見原因。