膝蓋脆骨磨損的治療方法包括休息、物理治療以及藥物治療、注射治療、手術治療等。

1.休息

減少膝關節的負荷，避免長期站立、行走或跑步。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，能夠緩解疼痛和炎癥。

3.藥物治療

口服非甾體抗炎藥、鎮痛藥等能夠緩解疼痛，局部使用膏藥或藥膏也有一定的效果。

4.注射治療

局部注射玻璃酸鈉等藥物，可以增加關節滑液，緩解疼痛。

5.手術治療

對于嚴重的髕骨軟骨軟化癥，非手術治療無效時，需要考慮手術治療。手術方法包括髕骨軟骨修整術、髕骨切除術、膝關節置換術等。