來姨媽一般是指來月經。來月經可以吃楊桃。

楊桃含有豐富的維生素和礦物質，如維生素C、維生素B族等，在生理期適當食用可以補充一定的營養(yǎng)成分，對身體有一定益處。一般情況下，適量食用楊桃通常不會對月經產生明顯不良影響。它不是刺激性很強的食物，不會直接干擾月經的正常運行。

然而，雖然可以吃，但也不能過量。由于在生理期，女性身體可能相對較為敏感，過量食用任何一種食物都可能帶來某些不適。如果在食用楊桃后出現任何不適或異常情況，如腹痛加重、月經異常等，應及時停止食用并咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，以確保自身健康。