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懷孕能吃薏米嗎問

26歲2025年01月26日 16:29:56
病情描述：

懷孕能吃薏米嗎

醫生回答(1) 答
  • 馬玉燕
    馬玉燕主任醫師

    山東大學齊魯醫院 向他提問

    孕婦在懷孕期間可以適量食用薏米，但需注意控制食用量，不能食用過多。

    薏米含有豐富的薏仁油、薏仁脂肪、固醇、維生素B1、碳水化合物及多精氨酸等氨基酸，適量吃對于提高孕婦的機體免疫力、滿足胎兒生長和發育所需的營養物質具有積極作用。薏米中的某些成分可能刺激子宮平滑肌收縮，如果孕婦長時間大量食用，可能會增加流產的風險。

    孕婦應定期產檢，密切關注自身和胎兒的健康狀況。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩撟?，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。

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