姨媽指的是月經(jīng)，月經(jīng)周期是女性生殖功能成熟的重要標(biāo)志，它指的是兩次月經(jīng)第1日之間的間隔時間。

月經(jīng)周期的計算是從本次月經(jīng)的第1天開始，到下次月經(jīng)的第1天結(jié)束，這個時間段就被稱為一個月經(jīng)周期。這個周期的長短因人而異，但一般在21天到35天之間，平均為28天左右。月經(jīng)周期的長短受到下丘腦-垂體-卵巢軸的整體影響，這個軸負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而控制月經(jīng)周期。

如果對自己的健康或月經(jīng)周期有任何疑慮或問題，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生，以獲取準(zhǔn)確的建議和指導(dǎo)。