刷牙不能刷舌頭這種說法是不準確的。事實上，刷舌頭是口腔清潔的重要一部分。

首先，舌頭上同樣會有食物殘渣、細菌和死細胞等積聚。不清潔舌頭可能導致口臭等問題。其次，清潔舌頭有利于維持整個口腔的健康環境。它能夠減少細菌滋生，從而降低口腔疾病發生的風險。再者，適當的刷舌頭動作并不會對舌頭造成傷害。使用柔軟的牙刷輕輕刷洗舌頭表面，可以有效地去除污垢。

需要注意，刷牙時應該同時清潔舌頭，以實現全面的口腔清潔和健康維護。但要注意使用正確的方法和工具，避免過度用力或造成不必要的損傷。