孕婦能吃燕窩，但要適量吃，不可過量吃。

燕窩是一種珍貴的滋補品，含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、氨基酸、唾液酸、礦物質(zhì)等。這些營養(yǎng)成分對孕婦和胎兒的健康都有很多好處。其次，燕窩中的氨基酸可以提高孕婦的免疫力，增強身體的抵抗力，預(yù)防感染和疾病的發(fā)生。此外，燕窩中的唾液酸對胎兒的大腦發(fā)育和免疫系統(tǒng)發(fā)育也非常重要。最后，燕窩還具有滋陰潤肺、養(yǎng)顏美容的功效，可以改善孕婦的皮膚狀況，使皮膚更加光滑細膩。需要注意的是，不適合過量食用，以免增加消化負擔(dān)。

如果在吃燕窩后出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。