肩膀脹痛可能由多種原因引起，比如肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等。

1.肌肉勞損

長期保持一個姿勢或過度使用肩部肌肉，容易導致肩部肌肉勞損，從而引發脹痛。比如伏案工作者、重體力勞動者等，肩部肌肉持續緊張、收縮，久而久之可伴隨損傷和疼痛。

2.肩周炎

這是一種肩部關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。主要表現為肩部疼痛和活動受限，疼痛可逐步加重，夜間更為明顯。

3.頸椎病

當頸椎發生病變時，可能壓迫神經根，引起肩部放射性脹痛。同時還可能伴有頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。