脖子落枕可以通過(guò)一般治療、藥物治療、物理治療等方法治療。

1.一般治療

給頸部充分的休息時(shí)間，避免進(jìn)一步損傷。減少頸部的活動(dòng)，盡量保持舒適的體位，可適當(dāng)使用頸托固定。用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。每次熱敷15-20分鐘，每天可多次進(jìn)行。

2.藥物治療

如果疼痛較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的建議下使用止痛藥物，如塞來(lái)昔布、布洛芬、吲哚美辛等。

3.物理治療

如超聲波、電療等物理治療方法，也可以幫助緩解落枕癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。可在醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行。