高血壓患者可以吃大蒜。

大蒜是一種常見的食物，含有多種營養成分，如維生素、礦物質、硫化物等。一些研究表明，大蒜中的硫化物可以清除自由基，減少氧化應激，從而保護血管內皮細胞，有利于降低血壓。

需要注意的是，大蒜雖然對高血壓有一定的益處，但并不能替代降壓藥物。高血壓患者在食用大蒜時，應注意適量食用，過量食用可能會對胃腸道造成刺激，建議每天食用1-3瓣大蒜為宜。另外，每個人對大蒜的反應可能不同。如果食用大蒜后出現不舒服的癥狀，如胃腸道不適、過敏等，應停止食用。