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例假來了肚子痛怎么辦問

30歲2025年02月03日 17:05:34
病情描述：

例假來了肚子痛怎么辦

醫生回答(1) 答
  • 李萍
    李萍副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    緩解痛經的方法包括休息、保暖、飲食調整、使用藥物、針灸等。

    1.休息

    確保充足的睡眠，避免過度勞累。

    2.保暖

    保持身體溫暖，特別是腹部，可以使用熱水袋或熱敷布。

    3.飲食調整

    避免食用油膩、辛辣、刺激性食物和冷飲，可以適量飲用溫熱的紅糖水或姜茶。

    4.使用藥物

    需要在醫生的說明下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬，可以緩解痛經的疼痛癥狀。

    5.針灸

    針灸可以緩解痛經，但需要在專業醫生的操作下進行。

    需要注意的是，如果痛經嚴重或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、頭暈等，應及時就醫。

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