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冠心病能吃韭菜嗎問

44歲2025年02月05日 21:37:33
病情描述：

冠心病能吃韭菜嗎

醫生回答(1) 答
  • 童嘉毅
    童嘉毅主任醫師

    東南大學附屬中大醫院 向他提問

    冠心病患者可以適量食用韭菜，但應避免過量食用。韭菜富含維生素和礦物質，如維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鐵等，具有促進消化、預防便秘、降低膽固醇等作用。然而，冠心病患者食用韭菜應注意避免過量食用，過量食用韭菜可能會引起胃腸道不適，如腹脹、腹瀉等。

    冠心病患者在日常生活中應注意飲食健康，避免食用高油、高鹽、高糖的食物，多食用蔬菜、水果、全谷類食物、低脂肪蛋白質等，同時保持適當的運動和心理健康。

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