生理期是否可以吃芒果，需要分情況判斷。

芒果含有多種維生素、礦物質等營養成分，可為身體提供一定的營養支持，有利于維持生理期的正常生理機能。正常食用芒果通常不會對月經的量、顏色、周期等產生明顯不良影響。雖然大多數女性可以吃芒果，但也有少數女性可能對芒果過敏，在生理期食用可能會出現皮膚瘙癢、紅疹、腹瀉等不舒服的癥狀，若有過敏反應則應避免食用。

生理期女性可以根據自身情況適量食用芒果，同時密切關注身體反應，如有異常應及時調整飲食或就醫。