奶茶的危害主要體現在高糖風險、咖啡因影響、添加劑問題、營養失衡等方面。

1.高糖風險

奶茶中通常含有大量糖分，長時間攝入過多糖分可能導致肥胖、糖尿病等慢性疾病，還會增加齲齒的風險。

2.咖啡因影響

奶茶中的咖啡因含量較高，過多攝入可能引起神經系統興奮，導致失眠、心悸、焦慮等癥狀。

3.添加劑問題

奶茶中常含有乳化劑、防腐劑、色素等添加劑，這些物質可能對身體健康產生一定風險，長時間攝入可能干擾內分泌平衡。

4.營養失衡

奶茶通常缺乏必要的維生素和礦物質，長時間喝可能導致日常飲食營養不均衡。