高血壓能不能吃百香果問(wèn)
高血壓能不能吃百香果
-
-
孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
高血壓患者可以吃百香果,但需適量。
維生素C和類(lèi)黃酮具有抗氧化作用,有利于減輕自由基對(duì)血管的損傷,保護(hù)心血管健康。一些研究表明,百香果中的某些成分可能對(duì)血壓有一定的調(diào)節(jié)作用,但具體效果因人而異。百香果中的纖維素有利于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善消化功能。需要注意的是,百香果中含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生影響。所以,高血壓患者在食用百香果時(shí)應(yīng)適量,并密切關(guān)注血糖變化。在食用過(guò)程中如有任何不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類(lèi)人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的