眼袋重可采取調整作息、眼部按摩、飲食調理、手術方式等措施。

1.調整作息

保證充足的睡眠，避免熬夜，有利于減輕眼部疲勞和水腫。

2.眼部按摩

定期進行眼部按摩，促進血液循環，有利于緩解眼袋。

3.飲食調理

多食用含有豐富的維生素和蛋白質的食物，保持營養均衡，有利于眼部肌膚的保養。

4.手術方式

眼袋去除手術對于嚴重的眼袋問題，手術去除是一種有效的解決方法。手術通過切除多余的脂肪和松弛的皮膚，使眼部恢復緊致和年輕。