動(dòng)脈硬化斑塊靠運(yùn)動(dòng)不能消除，但可以通過運(yùn)動(dòng)來控制病情。

運(yùn)動(dòng)對(duì)于預(yù)防和控制動(dòng)脈硬化斑塊的形成和發(fā)展具有重要意義。運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)血管彈性，降低血壓和血脂，從而減少動(dòng)脈硬化斑塊的形成風(fēng)險(xiǎn)。此外，運(yùn)動(dòng)還可以改善血糖控制，提高胰島素敏感性，有利于預(yù)防糖尿病等代謝性疾病的發(fā)生，進(jìn)而減少動(dòng)脈硬化斑塊的形成。需要注意的是，對(duì)于嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化斑塊患者，運(yùn)動(dòng)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。此外，運(yùn)動(dòng)不能替代藥物治療和其他治療方法，如控制飲食、戒煙限酒、降壓、降脂等。