血壓高會(huì)影響睡眠。

血壓升高可引起身體不適，如頭痛、頭暈、頭脹等，這些癥狀可能會(huì)在夜間出現(xiàn)或加重，從而干擾睡眠，導(dǎo)致入睡困難或睡眠中頻繁醒來。高血壓可能導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加，引起心悸等不適，在躺下休息時(shí)可能更為明顯，這種心臟的不適感會(huì)影響睡眠質(zhì)量。長時(shí)間血壓高可能影響自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，使得交感神經(jīng)相對(duì)興奮，這會(huì)造成睡眠紊亂，包括睡眠變淺、多夢(mèng)等情況。此外，血壓高的患者往往會(huì)擔(dān)心病情及其可能帶來的不良后果，容易產(chǎn)生焦慮情緒，而焦慮又會(huì)進(jìn)一步加重睡眠問題，形成惡性循環(huán)。