年紀輕得了高血壓，有可能恢復正常，但也需要根據具體情況進行分析。

年輕人患高血壓的原因有很多，如遺傳因素、生活方式不健康（如高鹽飲食、過度飲酒、缺乏運動、長時間熬夜等）、肥胖、長時間壓力過大、某些疾?。ㄈ缒I臟疾病、內分泌疾病等）等。如果是由于生活方式不健康或肥胖等原因導致的高血壓，通過改善生活方式（如低鹽飲食、戒煙限酒、適量運動、保持良好的心態等）和減輕體重，血壓有可能恢復正常。但如果是由于疾病引起的高血壓，如腎臟疾病、內分泌疾病等，需要積極治療原發疾病，血壓才能恢復正常。