妊娠期高血糖的孕婦可以適量吃西梅。

西梅是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對孕婦和胎兒的健康有一定益處。同時(shí)，相較于一些其他水果，西梅的含糖量并不是特別高，適量食用一般不會引起血糖的急劇升高。所以，妊娠期高血糖的孕婦在血糖控制相對穩(wěn)定的情況下，可以少量食用西梅，以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。

然而，需要注意的是，即使西梅的含糖量相對較低，孕婦在食用時(shí)也應(yīng)控制好攝入量，避免一次性攝入過多，以防血糖波動較大。在食用后，孕婦應(yīng)密切關(guān)注血糖變化情況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。