白痰最怕三種水果不是真的。

水果是日常生活中常見的食物，并不能像藥物一樣治療疾病，也不能有效地幫助化痰。所以，說白痰最怕三種水果是不準確的。

如果出現(xiàn)白痰，可能是由于上呼吸道感染或慢性支氣管炎等疾病引起的。在這種情況下，建議及時前往醫(yī)院的呼吸內(nèi)科進行相關(guān)的檢查。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以使用一些化痰的藥物進行治療，如氨溴索、復(fù)方鮮竹瀝液等。如果痰液較多，還可以使用生理鹽水進行霧化，有利于稀釋痰液，使其更容易排出。

在治療期間，建議保持飲食清淡，避免攝入過多的油膩食物。同時，水果作為健康的零食選擇，可以正常食用，但并不能替代藥物治療。