牙齦發臭，一摸手上就有臭味，可能有以下幾種原因：

1.口腔疾病

牙齦炎、牙周炎、牙周膿腫以及齲齒等口腔問題都可導致牙齦發臭。為了控制局部的炎癥反應，可在醫生的指導下使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素類藥物。定期清潔牙結石也是預防牙齦炎和牙周炎的有效方法。對于齲齒，及時進行補牙治療是必要的。

2.消化系統疾病

慢性胃炎、消化性潰瘍等消化系統疾病也可能引起牙齦發臭。除了上述原因，還有其他疾病也可能導致這一問題，所以建議盡早就醫，以便查明具體原因并得到妥善治療。

為了維護口腔健康，請確保日常三餐準時，葷素搭配合理，保證充足的睡眠并避免熬夜。