退低燒的方法主要有生活調理、物理治療、藥物治療等，并沒有什么最快的方法。

1.生活調理

在飲食方面，低燒患者通常不適合食用高蛋白食物，像魚蝦、貝類、海鮮等，以防出現虛不受補的情況。要讓患者多休息，保證充足睡眠，以幫助患者盡快恢復身體健康。

2.物理治療

患者發低燒后，可以給患者進行溫水擦浴，這樣通常能在一定程度上幫助退低燒。同時要讓患者多喝水，及時補充身體水分，以此來緩解患者發低燒的狀況。

3.藥物治療

如果體溫持續不退，可前往醫院，在醫生指導下應用對乙酰氨基酚顆粒、布洛芬顆粒、萘普生片等藥物來進行治療，這能夠有效助力患者退低燒。