大姨媽指月經(jīng)。月經(jīng)期間能喝檸檬水。

檸檬水含有豐富的維生素C等營養(yǎng)成分，適量飲用可以補充一定的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體有一定益處。其次，檸檬水一般不會對月經(jīng)周期和月經(jīng)量產(chǎn)生直接的不良影響。

然而，需要注意不能過量飲用，防止引起腸胃不適。另外，如果檸檬水過酸或過涼，可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適，對于本身在生理期就容易出現(xiàn)胃腸道不適的女性，尤其要注意。