姨媽指月經。來月經能喝檸檬水。

檸檬水一般不會對月經產生直接不良影響，而且檸檬含有豐富的維生素C等營養成分，適量飲用可以補充一定的營養物質。但要注意控制飲用量，不要過量飲用。過量可能會導致腸胃不適等情況出現，而在月經期間，身體相對較為敏感，更需要注意。還需注意檸檬水的濃度，過濃的檸檬水可能會對口腔和胃腸道產生一定刺激。

在月經期間還應注意保持良好的生活習慣和飲食規律，避免過度勞累和精神緊張等。