經期減肥可能會對身體造成不良影響，所以不建議在經期進行減肥。

經期是女性生理周期中的一個特殊時期，身體會經歷一系列的變化，如子宮內膜脫落、激素水平波動等。在這個時期，女性的身體需要更多的營養和能量來維持正常的生理功能。如果在經期進行減肥，可能會導致營養不良、身體虛弱、月經不調等問題。

所以，建議女性在經期注意休息，保持充足的睡眠和水分攝入，適當增加營養，避免過度節食和劇烈運動。如果你想減肥，可以在經期結束后進行，但也需要注意科學合理的減肥方法，避免對身體造成不良影響。