冠心病能吃雞蛋嗎問
冠心病能吃雞蛋嗎
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靳亞非副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
冠心病患者一般可以適量吃雞蛋。
雞蛋富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,對維持身體正常生理功能有重要作用,適量食用雞蛋可為冠心病患者提供必要的營養(yǎng)支持。
雖然雞蛋中含有一定量的膽固醇,但目前研究表明,食物中的膽固醇對血液中膽固醇水平的影響相對較小。對于冠心病患者,更應(yīng)注重整體飲食的均衡和健康,而不是單純因雞蛋中的膽固醇而過度限制。
不過要注意的是,雖然可以吃雞蛋,但冠心病患者仍需注意控制食用量,一般每天1個左右較為合適,這樣既能獲得雞蛋帶來的營養(yǎng)益處,又不會因過量食用可能帶來不良影響。
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